Effectiveness of whey protein supplementation on muscle strength and physical performance of older adults: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials

Background: The efficacy of whey protein supplement (WPS) in improving muscle strength, physical performance, and body composition in older adults has been widely promoted. However, the results of randomized clinical trials in this regard have been inconsistent. We aimed to determine the impact of W...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Những tác giả chính: Al-Rawhani, Alaa H., Adznam, Siti Nur’Asyura, Abu Zaid, Zalina, Md. Yusop, Nor Baizura, M. Sallehuddin, Hakimah, Alshawsh, Mohammed A.
Định dạng: Bài viết
Ngôn ngữ:English
Được phát hành: Churchill Livingstone 2024
Truy cập trực tuyến:http://psasir.upm.edu.my/id/eprint/113324/1/113324.pdf
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!